A expressão do seu Eu Verdadeiro

Nem sempre expressamos nosso “Eu Verdadeiro”.

Todos nós escolhemos nos expressar neste mundo de uma forma única, muitas vezes o que impede que isso aconteça são nossas crenças e programas inconscientes que vamos adquirindo ao longo da vida.

Nossas reações emocionais, são dominadas pelo inconsciente em 95% e 5% no nível consciente, portanto, muitas vezes somente queremos muito alguma coisa conscientemente, mas não conseguimos, porque temos crenças inconscientes que nos sabotam.

O Thetahealing é uma ferramenta que ajuda muito a liberar crenças, medos, raivas, ressentimentos, rejeição.

Banhos e Ervas

Através de meditação, acessamos o inconsciente e reprogramamos aquilo que está impendido você de viver uma vida plena e com isso você passa a experienciar novas possibilidades em sua vida, expressando seu “Eu verdadeiro”.

À medida que você vai se permitindo liberar as suas crenças negativas, também começa a expandir sua consciência e sair de de um estado de vitimização, de culpar o outro pelos seus problemas.

Então, começa realmente a responsabilizar-se pela sua vida e saber que é você quem cria a sua realidade. 

Seguem algumas atitudes para que você já comece criar uma nova realidade em sua vida:

1 – Evite reclamar e se queixar.

A reclamação tece uma teia energética negativa na qual o único prejudicado é você mesmo.

2 – Aceite sua realidade como ela é hoje.

Não se pode mudar aquilo que não se aceita.

3 – Afaste-se da ansiedade e da expectativa

Quanto maior for a sua ansiedade para que algo aconteça, menos provável que se torne realidade essa possibilidade.

Equilibre-se

4 – Pense sempre de forma positiva

Toda vez que um pensamento contrário ao que você acredita, vier à sua cabeça, mude por outro mais favorável.

Para isso e preciso muita disciplina mental. Treine bastante.

5 – Exercite a confiança de que o melhor chegara a você no momento certo.

6 – Permita-se sorrir mais.

O sorriso e a alegria desperta a memória espiritual intrinseca de que nada é tão importante assim, pois tudo passa.

A alegria modifica a sua bioquímica, relaxa e conecta com sua natureza interna.

7 – Pratique a meditação diária pela manhã ou à noite.

Escolha a meditação que você mais se identifica e crie esse hábito.

8 – Assuma a responsabilidade pelo que está acontecendo em sua vida.

Quando você assume a responsabilidade pela condição da sua realidade, naturalmente desperta em você a consciência de que é o criador da sua realidade.

Colocando essas atitudes em prática na sua vida diária, você vai começar a sentir um bem estar maior e a se conectar realmente com o seu eu verdadeiro; fazer escolhas que irão lhe conduzir a expressão da sua potência interna.


Terapia Complementar
Comportamento
Espiritualidade