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Equilíbrio, concentração e foco! O trabalho com as mandalas irá te proporcionar um aumento no nível de concentração, foco, a conexão com a sua espiritualidade e bem-estar.
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Os Sete Chakra têm uma forma de serem trabalhados e ativados. Ao praticar certas posturas, reflexões e até mantras influenciamos o funcionamento de glândulas específicas.
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Vou compartilhar nestes vídeos o que aplico a 27 anos com meus alunos que ajuda a reduzir o stress, prevenir lesões e reduzir dores corporais. O shiatsu é oriundo da medicina japonesa que tem como princípio que corpo e mente devem estar em equilíbrio.
Como Seria se Você Pudesse Saber o Que te Impede de Atingir Seus Objetivos? Já pensou que seu problema de hoje pode estar relacionado com seus antepassados?
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