8 Pilares da Medicina Chinesa

A Medicina Tradicional Chinesa (MTC) é uma ciência que se desenvolveu há mais de 5000 mil anos desde a época da China Antiga.

Tem como base os princípios e fundamentos da filosofia taoista, que visa o equilíbrio entre as energias Yin e Yang e os cinco movimentos.

Essa ciência terapêutica se utiliza de diversas técnicas para vários tratamentos, sendo seu principal foco a prevenção, onde atua como ativador das funções de cura inerentes no organismo, sem efeitos colaterais e indicados a todas as idades.

O tratamento acontece com a colocação de agulhas em pontos que ativam a autocura do organismo, e é por isso que não existe um protocolo de tratamento único, pois ele irá depender dos conhecimentos do terapeuta, e principalmente das condições energéticas do paciente. Seu organismo que dita as regras e o tempo necessário para se recuperar.

1. Meditação

A meditação é uma prática muito importante na Medicina Chinesa, pois conecta o ser com o que existe de mais profundo em sua alma e no universo, ela consegue atingir um nível elevado de consciência.

Para muitos, essa prática é difícil pois requer esvaziar a mente, mas na prática Taoista isso não acontece, pois é preciso deixar os pensamentos fluírem sem interferência.

Em um dado momento, a mente se cansa de devaneios e cessa. É nesse momento que a meditação se inicia.

Ao conseguir se interiorizar tão profundamente, o ser humano passa a olhar o mundo por outro prisma, com mais benevolência, pois agora ele é capaz de compreender e sentir que tudo é extensão dele mesmo.

Sente que o Universo e ele foram criados para se completarem.

Esse mergulho em si mesmo atinge um estado de harmonia que auxilia a pessoa a enfrentar os problemas do dia a dia, evitando muitos transtornos e tratamentos.

2. Qi Gong

A função primordial da prática é estimular a circulação da energia corporal através da respiração, alimentação e energia vital.

Através do Qi Gong desenvolvemos a consciência da energia que circula em nosso corpo e aprendemos a controlar ela por meio de meditações, posturas e movimentos lentos e  coordenados com a respiração e intenção mental.

Assim, podemos obter uma vida melhor e tratar uma série de doenças; com isso, alcançamos mais saúde e longevidade.

As formas clássicas do Qi Gong são:

Ba Duan Jin – Oito  Pedaços  do  Brocado  ou  Oito  Tesouros

Liu  Zi  Jue – Seis  Sons  de  Cura

Yi  Jin  Jing – Método  de Fortalecimento dos Músculos e Tendões

Wu Qin Xi – Jogo dos Conco Animais

A prática diária de Qi Gong trás inúmeros benefícios para a saúde, tais como: fortalecimento da saúde geral, a prevenção de doenças, longevidade, melhora na qualidade do sono, controle do estresse, ansiedade, fortalece os sistemas nervoso e o imunológico, melhora e fortalece a circulação sanguínea e a capacidade pulmonar.

Para os idosos, contribui na melhora do equilíbrio prevenindo quedas, além de muito mais.

3. Dietoterapia Chinesa

Na Medicina Chinesa o alimento é o medicamento principal.

Ele pode ser sua cura ou sua doença. Com a ingestão de alimentos saudáveis é possível sustentar o organismo de forma adequada.

A dietoterapia chinesa não tem uma fórmula milagrosa, mas sim a ingestão de alimentos nutritivos e carregados de energia que irão suprir as necessidades fisioquímicas de cada pessoa.

É preciso buscar na alimentação o equilíbrio que existe na natureza.

O alimento sustenta a mente e elucida o espírito, e não me refiro apenas ao que comemos ou bebemos, vou muito mais além.

Falo de alimentar os sonhos, a coragem e a esperança, os desejos, a compaixão, o amor e a força interior que nos impulsiona a viver.

Esses alimentos são os que possuem o Qi, a energia vital. Vêm da terra, como as frutas, legumes, verduras, cereais, temperos, sucos, chás e carne, tudo aquilo que a vida cria.

Esses alimentos trazem equilíbrio e cura ao corpo, possuem seus sabores próprios, como:

• cítrico ligado ao Fígado

• amargo ligado ao Coração

• doce  ligado ao Baço

• picante ligado ao Pulmão

• salgado ligado ao rim

Esses sabores fortalecem seus respectivos órgãos trazendo equilíbrio ao organismo.

4. Feng Shui

Feng Shui é a arte chinesa de harmonizar os espaços.

Mas será só isso mesmo? Com certeza não! É muito mais profundo.

Não trata-se apenas de decorar ou tornar um espaço bonito e organizado, trata-se de harmonizar a própria vida de quem habita nesse local, seja a casa ou trabalho.

Na Medicina Chinesa o Feng Shui tem o propósito de trazer o livre fluxo de energia ao ambiente, uma vez que essa energia é dinâmica e está sempre em movimento.

Porém, quando as bagunças do dia a dia entulham o ambiente, essa energia tende a estagnar; como a água parada que apodrece.

Com isso, quero dizer que essa energia parada irá trazer cansaço, insônia, tristeza, o desejo de não voltar a esse local.

Imagine sua casa o melhor lugar do mundo pra se estar a qualquer momento. Agora imagine o contrário, um local tão carregado de energias ruins que você não quer mais voltar pra casa.

Eis aí a grande importância de viver ou trabalhar em um ambiente carregado de boas energias, pois elas trazem saúde, alegria, esperança, prazer, criatividade, coragem e muito amor.

5. Fitoterapia Chinesa

A Fitoterapia, enquanto um dos pilares da Medicina Chinesa, tem sido utilizada há milhares de anos.

Classificação das plantas medicinais:

• Os cinco movimentos: Madeira, Terra, Fogo, Metal e Água.

• Possuem os sabores: azedo, amargo, ácido, doce, picante e salgado.

• A temperatura pode ser: fria, quente, neutra, morna e fresca.

• Pelas energias Yin e Yang.

Seus chás são indicados de acordo com o desequilíbrio do paciente, por exemplo: o chá de Valeriana, ele é amargo, picante e amornante, atua no movimento Fogo, Coração e Intestino Delgado, e no elemento Madeira, promovendo circulação do Qi e acalmando a mente, ou seja, insônia, ansiedade, irritabilidade, gosto amargo na boca, mal estar e nervosismo.

6. Moxabustão / Ventosa

Moxabustão significa “longo tempo de aplicação do fogo”, sua aplicação pode ser feita com um bastão, um cone, moça adesiva, sobre gengibre e berço de moxa, feito da folha da planta artemísia.

Em nosso corpo, sangue e energia fluem, mas quando isso não ocorre a doença se manifesta. Como o planeta necessita do calor do sol, nosso corpo recebe o calor da moxa.

A aplicação de Moxabustão não queima, ela produz uma sensação de calor agradável e produz efeitos de vasodilatação, analgésico, anti-inflamatório, estimula a circulação sanguínea.

Seu efeito age estimulando os pontos da acupuntura para fortalecer a circulação do Qi (energia) e do sangue.

Um texto antigo da Dinastia Tang “receitas dos mil ducados”, afirma “a pessoa que aplica diariamente ao ponto Zusanli (E-36) estará livre de uma centena de doenças”.

Ventosaterapia é uma tecnologia médica tradicional com milhares de anos, que produzem um efeito de vácuo sobre a pele com efeito de congestão local com a finalidade terapêutica.

Como resultado, existe uma maior oxigenação destes tecidos, permitindo a liberação de toxinas do sangue e do músculo com mais facilidade. 

A Ventosaterapia possui amplas indicações, rapidez e efetividade, baixos efeitos adversos, atua no equilíbrio das funções do corpo, para aquecer e dispersar o frio, remover estagnações, promover saúde e prevenir doenças.

7. Acupuntura / Auriculoterapia

Acupuntura é uma modalidade terapêutica desenvolvida na China há mais de 5.000 anos, seu tratamento envolve a inserção de agulhas finas na pele com fins terapêuticos ou preventivos.

A acupuntura atua em pontos dos canais energéticos, dispersando estagnações, gerando livre fluxo de energia. Mas além dos tratamentos ela deve ser usada como um recurso preventivo.

A acupuntura é capaz de equilibrar o organismo, seus pontos agem mostrando ao organismo que existe algo de errado em um determinado local e com isso estimula que o corpo reaja e se cure.

Atua no sistema nervoso central liberando neurotransmissores e desencadeando efeitos analgésicos, anti-inflamatórios e relaxamento muscular.

Age sobre as emoções, sobre os sistemas endócrino e imunológico e sobre várias outras funções orgânicas.

Auriculoterapia possui seu próprio diagnóstico através do pavilhão auricular, onde é possível saber o que a pessoa já fez como, por exemplo, uma cirurgia.

Através de marcas, sabe-se o que o paciente tem e o que ele pode vir a ter devido a um desequilíbrio, são usadas sementes, agulhas, moxa, cristais, stiper com efeito de prevenção e/ou tratamento.

O tratamento é uma opção para a acupuntura, indicado para pessoas que não gostam do uso da agulha, além disso a Auriculoterapia é muito bem aceita por crianças e idosos.

O efeito máximo do tratamento é mantido no auge por três dias e depois vai reduzindo o efeito, ou seja, o paciente vai para casa com o tratamento.

8. Tuiná

Tuiná é uma especialidade médica dentro da MTC, que usa as mãos como instrumento para tratar doenças, é uma das mais antigas formas de medicina chinesa.

A terapia produz reações fisiológicas que restaura a função normal do corpo, fortalecendo o sistema imunológico.

O diagnóstico é feito através dos sinais e os sintomas, avaliado através do contexto da Medicina Chinesa, como a inspeção, observação, ausculta e palpação.

A massagem é feita nos canais de energia e em seus pontos como ocorre na acupuntura.

A massagem chinesa tem uma área especializada no tratamento de crianças, sendo particularmente efetivo na regurgitação do leite, choro noturno, tosse, gripe, sequela de pólio, febre, feridas na língua entre outras

Em certas patologias como constipação, retenção de urina e diarreia, tem resultados instantâneos.

Referências:

• Boleto, Paulo; Manual de Massagem Pediátrica Chinesa – Tuiná Pediátrico
• Arantes, Andrea Maciel; Dietoterapia Chinesa – Nutrição para o Corpo e Espírito
• Arantes, Andrea Maciel; Saúde e Longevidade na Mesa
• Cirilo, Henrique; Livro dourado de Chi Kung
• Cunha, Antônio Augusto; Acupuntura e Moxaterapia Taikyoku
• Fonseca, Wagner Pereira da; Acupuntura Auricular Chinesa
• Filho, Reginaldo; Ventosaterapia Chinesa
• Martins, Bianca; Bub Elizabete; Schutz Leonardo; Delfino Mariana; Jorge Roberta;  Guia de Plantas Medicinais Brasileiras aplicada à Medicina Tradicional Chinesa
• Silva, Gilberto Antonio; Caminhos do Taoísmo
• Wallner, Fritz G; Medicina Tradicional Chinesa